責任あるプレイ
1win は、責任あるプレイ・ポリシーを運営の基準にしています。ギャンブルには損失のリスクがあります。あなたの安全を守るため、入金や損失の限度、時間リマインダー、自己排除などのツールを用意しています。自分のルールを決め、健全なコントロールの中で楽しんでください。必要な支援とサポート情報を日本向けに案内します。
責任あるプレイの基本原則
ギャンブルは娯楽です。常に損失の可能性があり、勝利は保証されません。あなた自身と資金を保護することが最優先です。1win のツールを活用し、無理のないプレイを続けてください。
- 予算を決める: 余剰資金だけを使い、生活費や借入は使わない。
- 限度を設定する: 入金・損失・ベット額のリミットをアカウント設定で有効化。
- 時間管理: セッション時間の上限やリマインダーを設定し、定期的に休憩する。
- 感情のコントロール: イライラや落ち込みを感じたらプレイを止める。
- 損失を追わない: 取り戻そうとベットを増やさない。
- 情報で学ぶ: 取引履歴やプレイ履歴を確認し、自分の傾向を学ぶ。
- 未成年の保護: 18歳未満のプレイは禁止。本人確認で不正利用を防止。
- 休止と自己排除: クールダウンや自己排除の設定で距離を取る。
- 外部ツールの活用: デバイス側のブロッキングツールでアクセスを制限。
- サポートの活用: 1win サポートに相談し、適切な制限設定を依頼する。
ベッティング依存を見分けるには?
警告サインは小さな違和感から始まります。気づいた段階で対処することが重要です。ギャンブル依存症は専門的な支援が必要な深刻な状態です。
- 予定より多くの時間や金額を使ってしまう。
- 損失を取り戻そうとして賭け額が増える。
- 家族や友人にプレイ内容や支出を隠す。
- 支払いの遅延や借金が増える。
- 仕事・学業・家庭生活に支障が出る。
- イライラ、不安、落ち込みが強くなる。
- やめようとしてもやめられない、コントロールできない感覚がある。
- 他の趣味や社交への関心が薄れる。
- ルールを破ってまでプレイを続ける。
- 周囲から心配の声を受けても態度を変えられない。
ベッティング依存への対処法
早めの対応が回復を助けます。自己管理の仕組みと外部の支援を組み合わせてください。
- 自己評価: 最近の行動を振り返り、上の警告サインに当てはまるか確認する。
- 限度設定: 入金・損失・ベットの上限をアカウント設定で厳格に設定。
- 時間管理: セッション時間の上限と休憩リマインダーを有効化。
- クールダウン: 数日から数週間の一時停止で距離を取る。
- 自己排除: 一定期間または無期限でアクセスを遮断する設定を申請。
- 通知の調整: プロモーション通知やメールをオフにして刺激を減らす。
- 記録と予算: 収支と時間の記録を付け、現実の支出を見える化。
- ブロッキングツール: Gamban や BetBlocker などでデバイスを制限。
- 相談の活用: 専門機関や家族・友人に状況を共有し支援を受ける。
- 1win サポートへ連絡し、厳格な制限や自己排除の適用を依頼する。
支援を得るための窓口
支援は早いほど効果的です。日本国内の相談先と役立つ情報源をまとめました。
- 厚生労働省「ギャンブル等依存症対策」: 政策情報と支援策の総合案内 https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000188374.html
- こころの健康相談統一ダイヤル: 0570-064-556(最寄りの相談窓口へ案内)https://www.mhlw.go.jp/kokoro/know/dial.html
- ギャンブラーズ・アノニマス(GA)日本: 当事者の自助グループ http://www.gajapan.jp/
- ギャマノン日本: 家族・パートナー向け自助グループ http://www.gam-anon.jp/
- ギャンブル依存症問題を考える会: 家族支援・回復支援情報 https://www.gdans.jp/
- 依存症治療拠点機関一覧: 医療機関の案内 https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000177221.html
- ブロッキングツール: Gamban https://gamban.com/ / BetBlocker https://betblocker.org/
カスタマーサポート
依存の不安や制限設定の希望がある場合は、サポートに相談できます。安全なプレイを保つための設定変更や手続きの案内を行います。
- ライブチャット: サイトまたはアプリ内のチャットから相談。
- ヘルプセンター: よくある質問の確認と問い合わせフォーム。
- 責任あるプレイの申請: 入金限度・クールダウン・自己排除の依頼手続き。
- アカウント設定: 「安全・制限」から各種リミットの確認と更新。
- 取引・プレイ履歴の開示: 行動を学ぶための履歴提供リクエスト。